工商時報【文╱曾小芳】資料夾文化5月出版新書-「讓他自己來:復健科醫師╳物理治療師給長者的復健運動全圖解」,這是一本集合專業復健科醫師、3位物理治療師共同著作的居家復健運動指南,文中強調讓長者藉由自己力量,進行簡單復健動作,強調運用正確的復健運動,建立長者自信,在安全無虞的環境下,提升自主活動能力。本書特色在於以圖解方式引導,依序自我檢測復健等級,透過圖片與文字的指引,正確的進行,可避免照護者運動過程受傷外,也讓長者能夠獨立,給自己日後喘息的機會!依照不同長者的狀況,來量身打造適合他們的運動!每位長者的身體狀態、退化程度都不盡相同,若是請他們都用相同的方式來做復健運動,就會容易受傷。因此本書將運動強度分成A∼H共8等級,讓長者可以透過書中的簡易評估,找到合適自己的運動程度,由入門開始逐漸增強難度,才能在不受傷的前提下,一天一天更進步!「躺→坐→站」三步驟循序漸進,練習適合自己程度的復健運動!本書設計的最大前提,是讓長者在「舒適、不過荷、不受傷」的情況下養成良好的復健運動習慣,因此動作規劃順序上,會讓長者先由不費力的躺姿開始練習,慢慢地進階至坐姿,最後進入站姿運動,當長者們覺得復健運動其實並不麻煩時,就會更有意願持之以恆下去!專業治療師親自示範,讓長者輕鬆看懂,一步一步慢慢學習!除了在診所,在家也能夠做復健運動喔!全書運動皆由真正專業的治療師,以清楚的照片圖解一一教學,每個細小動作都鉅細靡遺地說明,另外也根據他們多年的職業經驗,列舉出大家常做出的NG動作,提醒長者們不要因為姿勢錯誤而不小心受傷!「讓他們自己來吧!」是以專業醫師、治療師的專業經驗分享,關注長者身心的健康,強調讓長者用自己能力復健,在家運動、為身體著想、為健康努力,絕對比無時無刻在他們身旁呵護照顧來得更有意義。想更進一步了解,可上博客來網站搜尋。


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旺報【特派記者呂佳蓉╱北京報導】針對北美事務協調委員會更名為台灣美國事務委員會,以及網傳國安會祕書長李大維在近來會見美國國安顧問波頓,大陸學者認為,這對中美關係是非常負面的消息,也代表美國沒有放鬆打「台灣牌」的力度,危害中美關係基礎的同時,也將帶來台海局勢的不穩定。華東師範大學兩岸交流與區域發展研究所副所長包承柯強調,中美自1979年建交以來,對「台灣是中國的一部分」有明確的說法,台美只能發展民間關係,這是中美間相互承認的;他呼籲美國糾正自身的錯誤,而台灣應以一中原則的「九二共識」發展兩岸關係,台灣應以兩岸關係為重,任何破壞兩岸關係的動作,推進台獨的企圖不可能得逞。對於機構改名,包承柯指出,把台灣名字列出來,有違中美關係的發展,「台灣不構成一個政治概念,是地方的一個名字」。至於台灣政治人物訪美,包承柯指出,中美間對台灣高層人物赴美訪問有著明確的界定與默契,若要突破原有的默契,會引來區域關係不穩,並加劇兩岸關係緊張,整體而言,兩件事情都是在挑釁大陸。包承柯指出,近來美國利用「台灣牌」、「科技牌」敲動中美關係,這十分危險,台灣問題會引起大陸政府激烈反對,且反對是多方面的,經濟上與軍事上都有可能,是「撿了芝麻丟了西瓜」;大陸在經貿問題上會有耐心,但台灣問題不一樣,涉及底線與主權問題。中國人民大學國際關係學院教授李慶四表示,美國沒有放鬆「台灣牌」的使用密度,並且是以切香腸的方式侵蝕中美間的三個聯合公報,企圖將台美關係從非正式的關係朝向官方化邁進,從遮遮掩掩到大張旗鼓的往來。李慶四直言,台美雙方一直在大陸的底線上跳舞,同時也是台獨勢力在累積某種資本,但大陸的忍耐是有極限的,台美不斷挑釁,以及台灣方面不斷宣傳,將得不償失,比如斷交已是先例,這反而讓台灣更不安全。李慶四指出,美國對台一直口惠而不實;他舉例1958年的823金門炮戰,稱「美艦躲一邊,台灣忘記了嗎?」當時儘管美國強大也靠不住,台灣不應對美抱持天真幻想。美除了掏台灣民眾腰包,販售一些過期武器外,就是不斷利用台灣。


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中國時報【施施、楊孟立╱綜合報導】美國聯邦參議院外交委員會亞太小組主席賈德納(Cory Gardner)23日聯手多名重量級參議員,提出《2019年台灣友邦國際保護及加強倡議法案》(Taiwan Allies International Protection and Enhancement Initiative Act of 2019,簡稱《台北法案》)。法案旨在支持台灣維繫邦交,還授權行政部門採取部分措施,避免他國對台不利的行動。外交部表示,感謝美國及更多理念相近國家的仗義聲援。《台北法案》由賈德納和西半球小組主席盧比歐(Marco Rubio)、柯寧(John Cornyn)、昆斯(Chris Coons)等參議員共同提出。法案除重申美國對台安全承諾,也授權行政部門利用降低外交關係、減少援助等方式針對與台斷交的國家採取外交行動。法案同時要求國務院定期向國會提交台灣邦交相關報告,內容包括協助維繫邦交及強化非邦交國關係等。在台灣參與國際社會方面,法案也要求美方出席國際組織的代表,透過發言及投票等力挺台灣取得會員或觀察員身分,政府要在美陸互動的場合表達支持台灣參與國際社會的立場,並依據《台灣旅行法》鼓勵美國高階官員訪台。賈德納表示,美國要出面回應北京的施壓行動,並向其他國家發出明確訊息:「如果支持中國、壓迫台灣,後果自負」。盧比歐則強調,北京政府施壓台灣的行為不能置之不理,「我很自豪能夠與我的同事一起重新制定法案,重申我們對美台關係的承諾,並允許國務院對改變台灣外交關係轉向支持中國的政府採取外交行動」。外交部表示,未來將密切觀察該法案發展動向及審議情形,同時在台北及華府兩地與美國政府持續保持密切的溝通聯繫。


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千禧之愛健康基金會與統一超商好鄰居文教基金會攜手推動「7-ELEVEN千禧健康小站全國健康日」將於五月二十五日上午啟動,今年以「一日乖孫志工大募集」為主題,號召青年志工至全台7-ELEVEN千禧健康小站門市為民眾及長輩量測血壓與腰圍,短短一個月內便有三百五十位高中生報名加入志工服務行列。國健署統計發現全台有超過四分之一的青少年有過重或肥胖問題,由於肥胖正是高血壓、糖尿病、高血脂生成的一大主因,若不重視肥胖問題罹患高血壓風險也可能隨之升高。對此,千禧之愛健康基金會、統一超商好鄰居文教基金會今與國民健康署聯手呼籲年輕人除了有效控制體重,更應養成定期量測血壓的習慣,避免年紀輕輕就高血壓纏身。7-ELEVEN表示,全台7ELEVEN擇點佈建「千禧健康小站」提供免費血壓計、腰圍量尺及健康知識衛教單張,十一年來已服務過二千三百多萬人次;千禧之愛健康基金會去年更導入永齡健康基金會「H2U健康ATM」機台,於全台九十家7-ELEVEN及十家康是美合作設立「千禧智慧健康小站」,提供量測血壓、體重、體脂、自動演算BMI、數據彙整於雲端供手機查詢等複合式功能,超過一年來累計一百三十一萬人次使用,其中以三十一至四十歲者居多。


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【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】隨著年紀增加,人體消化系統將透過對特定食物有不適反應作為反饋,這種不適症狀被專家稱為食物敏感性。哈佛學者法索諾日前指出,老年人常有吃某種食物會造成腹痛、痙攣等問題,這是因消化系統退化而引起的食物敏感,與有生命危險的食物過敏易被搞混,法索諾補充其他差異,食物過敏幾乎是馬上起反應、而對食物敏感的反應需要等約一天,也因此較難被發現。根據專業醫療權威《哈佛醫學網》報導,針對部分年紀增長的病患會遇到一種問題:以前吃都沒問題的食物,現在一吃就會身體不適,學者法索諾稱之為「食物敏感性」(Food Sensitivity),白話文就是消化系統老化反饋給身體的警訊。法索諾表示,食物敏感性的研究較少,與其被發現的頻率較低有關,更常被與食物過敏(Food Allergy)弄混。直觀的差異點是食物敏感性與老化最相關,因為年紀增長,腸道內壁會自然弱化,形成允許細菌、病毒入侵的空隙,這些存在食物中的細菌就會因此傷害消化系統。據《隨時健康網》報導,法索諾舉出較為常見的食物敏感性例子,像是麵筋敏感或是花生敏感症狀,這與攝取特定食物後,導致IgG類抗體水平增加;與食物過敏的組胺反應不同,食物敏感的反應時間耗時較長,而且沒有急性生命危險,很多人終其一生可能都不會發現自己對某種食物特別敏感,食用則會導致身體不適。至於要如何找出食物敏感性的特定食物?法索諾表示沒有捷徑,得留心食用的食物類別,經過長期紀錄、比對,才可能找出。不過,他認為並非過度擔憂食物敏感,畢竟這不同於食物過敏及影響消化酶的食物不耐受(Food Intolerance),影響程度較低。


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國片《緝魔》暑假才要上映,片商砸下百萬打造「主題體驗展」,高度還原電影中的場景,其中最吸睛的就是無頭假屍體....,劇組請來曾在好萊塢工作的台灣團隊,費時一個月時間,用矽膠做成超逼真大體。今日上午在河濱公園發現一具無頭女屍,你認為這兩個案件有關聯。一樁離奇命案讓邵雨薇飾演的法醫,跟莊凱勛扮的警察,抽絲剝繭聯手調查,國片《緝魔》提前造勢,打造一個體驗屋。TVBS記者沈瑾暘:「電影緝魔還沒上映,片商斥資上百萬元,打造一個電影主題體驗館,你可以看到現場拉起黃色封鎖線,高度還原電影中的命案場景。」黃色封鎖線鋪天蓋地,昏暗凌亂的房間無頭假屍體的角色是個酒店小姐,四處都能看到凌亂酒瓶,而這具假屍體其實是曾赴好萊塢取經的,台灣特殊化妝團隊親手操刀。製片人羅佩儀:「這個屍體是我們用整個真人,就是在戲裡面的這個主角她1:1的翻模,它可能是一種很特殊的矽膠,做成的這個屍體,包括頸動脈製作出來精不精良就是在這些細節。」費時1個月斥資百萬元,利用類似矽膠的材質製作大體,摸起來相當有彈性,連手指和頸動脈細節,都做得非常逼真。製片人羅佩儀:「我覺得台灣團隊非常認真,專業就不用說了,唯一就是經費,像我們願意花這麼多錢,去做1:1的屍體,但不是每一個戲都有這樣的預算。」不光如此還有扭蛋機,也用矽膠做出四種不同,縮小版的肢體部位,國片緝魔砸下3500萬,拍驚悚片美術設計不馬虎,為求逼真,敢砸錢做道具,就是要讓觀眾知道,台灣國片也能做出,好萊塢的品質水準。更多 TVBS 報導蕭薔拍國片飾典獄長 分享凍齡秘訣「早睡」 蕭薔揆17年拍國片 林哲熹見女神喊「不真實」 外公是日本人被罵「日雜」 導演葉天倫備案 期滿15年!319槍擊案拍電影 唐守義假釋


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經發局日前至德國法蘭克福參加「全球會議暨獎勵旅遊展(IMEX)」行銷高雄完善的會展環境,同時也宣傳二○二○年高雄將主辦「國際會議協會(ICCA)」年會,吸引國際會展業界對於高雄的關注。(見圖)「全球會議暨獎勵旅遊展(IMEX)」為全球最具指標性的獎勵旅遊展,每年平均吸引超過一百五十個國家、約三千五百名參展廠商及九千位買主參展,展覽期間促成上萬個商務洽談機會。今年經發局與高雄展覽館及智崴公司等在地業者攜手行銷高雄,透過簡報及一對一商務洽談向各界介紹高雄會展環境,其中「國際生態旅遊協會(The International Ecotourism Society)」執行長Jon Bruno對高雄推展生態旅遊表達高度興趣,評估二○二二年要來高雄辦理「生態旅遊和永續觀光研討會(Ecotourism & Sustainable Tourism Conference)」;此外,「亞太科技與社會協會(AISA PACIFIC ASSOCIATION OF TECHNOLOGY AND SOCIETY)」的LaurieLau博士也有意來高雄舉辦會展活動;值得一提的是,曾擔任「二○一八年全球港灣城市論壇」的阿根廷籍講師MercedesLanzani女士特別來到高雄的展位讚揚論壇的成功,正積極促成阿根廷布宜諾斯艾利斯市與高雄市的雙邊合作交流。高雄積極推動會展產業,會展活動數量逐年穩定成長,去年國際會展活動有一百五十場,創造產值達四十六億,今年包括甫落幕的「亞太社企高峰會」、年底即將登場的「世界婦女庇護安置大會」、「國際眼炎學會年會」等多場國際會議都將帶動高雄會展經濟的發展。


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記者蕭保祥/台南報導中華職棒(CPBL)中信兄弟與統一獅24日晚間在台南球場演出低比分賽事,陳子豪8局上代打掃出3分致勝全壘打,幫助象隊以5:2力克統一,中信兄弟逃出3連敗,獅隊則是吃下3連敗持續墊底。▲中信兄弟陳子豪代打擊出致勝全壘打。(圖/中信兄弟球團提供)兩隊先發投手都表現優異,象隊3局上因為陳鏞基在三壘防區失誤先馳得點,統一4局下突破象隊先發左投Nick Additon(艾迪頓),陳鏞基1出局後擊出二壘打,潘武雄保送,高國慶與楊家維連擊適時安打,主隊一度超前。統一左投Ryan Verdugo(瑞安)6局上被首棒打者詹子賢擊出安打,2出局後Alex Liddi(里迪)二壘打護送,中信兄弟追平戰局。Additon主投6局被擊出5支安打掉2分,防禦率下降到5.98,有5次三振與1個保送,退場後中信打線8局下逮到機會。Verdugo撐到8局2出局,連續保送兩名打者,110球退場,劉軒荅救火面對代打陳子豪,1壞球後,陳子豪掃出右外野大號全壘打,一棒3分定江山。▲影片來源:CPBL TV,如遭移除請見諒。陳子豪代打擊出第6號全壘打,獲選單場MVP。Verdugo(2-1)主投7又2/3局被擊出6支安打,掉4分有3分責失,防禦率上升到2.41,有6次三振與3個保送,優質先發卻是本季首敗。更多三立新聞網報導林威助發怒質疑觸身球 桃猿「故意的啊」黃甘霖安排1棒轉身發現…林靖凱被揹下場代打開轟MVP 陳子豪知道要打右投手宋家豪14場中繼成功 陳冠宇收拾殘局


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總獎金高達近15億台幣的法國公開賽,將在26日開打,台灣選手們正在積極備戰,希望有最好的表現。一姐主場優勢  澳洲教練坐鎮台灣一姐謝淑薇近2年將訓練基地移往巴黎,因此法網比賽對她來說,有種回家的感覺。謝淑薇今年一樣是單雙打雙線作戰。為了這次法網大賽,平常單兵作戰的謝淑薇,特別找來前澳洲教練保羅坐鎮。謝淑薇這幾天並且到法網新蓋的球場適應場地。 今年法網新蓋好的球場(臉書)謝淑薇去年法網單雙打都在首輪慘遭出局,因此今年採取新策略,減少法網前的比賽站數,養精蓄銳,避免受傷,將全部精力投注在法網大賽。謝淑薇法網單打歷年最佳成績是2017年打進32強;雙打方面,2014年和彭帥搭檔贏得冠軍。雙詹退出史特拉斯堡賽 全力備戰法網詹詠然和詹皓晴姐妹今年搭檔參加法網女雙,姐妹為了全力備戰法網,臨時退出本周的法國史特拉斯堡網賽。大小詹今年法網前,只參加了兩站紅土比賽,馬德里大師賽第一輪就出局,羅馬大師賽則打進了4強。 台灣網壇姐妹花詹詠然 (右)和詹皓晴。(臉書)去年法網,詹詠然和詹皓晴分別出擊。詹詠然女雙32強就出局,混雙則大有斬獲,贏得首次冠軍;詹皓晴雙打進4強,混雙32強。今年姐妹雙打合體,另外也預計參加混雙,希望今年有更好的成績。梁恩碩會外賽打起  謝政鵬等候佳音台灣網球小將梁恩碩。(圖:梁恩碩臉書)除了參加會內賽的謝淑薇、詹詠然和詹皓晴外;剛轉入職業賽不久的梁恩碩將從女子單打會外賽打起;另外,男子雙打的謝政鵬則等待法網公布參賽名單,希望能擠進會內賽。原始連結


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68歲柴先生近3個月常因半夜心悸而驚醒,且最近幾周數次因心跳過快而暈倒,家人帶至台大醫院新竹分院心臟科門診,經過醫師檢查評估後,發現是因陣發性的心房顫動發作,造成柴先生心悸驚醒甚至暈倒,服用藥物控制一個月後仍無法改善症狀,醫師與柴先生及家屬討論調整治療方案,他決定接受冷凍導管消融手術治療心房顫動,術後隔天出院,經過休養已恢復健康。心臟血管醫學中心生理功能室主任林廷澤醫師表示,心房顫動是最常見的心律不整,而且是引起中風的主因。心房顫動的盛行率占總人口約1%,隨著年齡增加,盛行率也隨之上升,在80歲以上的人口中約占10%。臨床上對藥物治療無效的心房顫動患者,藉由電燒達到肺靜脈隔離,是有效且建議的選擇。尤其在陣發性的心房顫動患者,一年後的電燒成功率可以達到80%。臨床上常使用的經導管高頻電氣燒灼術,於單點上利用電流產生熱能破壞細胞,點與點連接達到肺靜脈隔離。冷凍導管消融術是近來新興的術式,使用液態的氧化亞氮注入球囊導管中,以低溫造成破壞細胞的效果。林廷澤醫師進一步說明,冷凍導管消融術與一般傳統高頻電氣燒灼術的比較,在手術成功率方面兩者相仿皆可達到98%,然而手術時間以冷凍導管消融術較短,約2小時即可完成;傳統的電氣燒灼術需要4-5個小時,長期追蹤兩者治療陣發性心房顫動的成功率相當,後遺症比率也沒有太大差別,冷凍消融術的術後疼痛較少,自費部份約23萬。傳統電氣燒灼術手術時間約4-5小時,自費部份約15萬台大醫院新竹分院引進醫學中心級的冷凍導管進行消融手術治療陣發性心房顫動,由劉言彬副院長帶領心律不整團隊林廷澤、廖敏村醫師進行手術,目前已經完成3個案例,3位病人平時因陣發性發作而時常感到不適,常有頭暈、心悸等症狀,其中一名病人更因心房顫動發作而暈倒數次,另一位病人時常半夜心悸醒來而無法入睡,在藥物治療後仍無法改善症狀;手術過程順利且沒有併發症產生,三名病人均於手術後隔天順利出院。冷凍消融手術順利解決病人的不適,手術後不用再持續服用心律不整藥物,生活品質大幅改善,也沒有暈倒和心悸半夜驚醒的症狀;林廷澤醫師說明,心房顫動的導管治療方面,高頻電氣燒灼術仍是傳統上最常使用的技術,然而冷凍導管消融術在臨床試驗上也證明了有相當的成功率和安全性,而隨著第二代冷凍導管氣球的發展,此技術將成為新興且有效的治療方法之一。


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